Koordinationsset 1-45

1-45. (L) Schlag

a) Kleiner, fester (L) Kreisschlag nach oben zum Unterarm (Radiusnerv), haken Sie sein Handgelenk mit Ihrer Hand ein, um ihn zu sich zu ziehen, in einem (R) Ein-Finger-Schlag zum Herzen, treten Sie mit (R) in (R) ein ) vorw

b) Zirkel zurück mit (L) Fersenhandflächenschlag zur Leistengegend

c) Kreis mit (R) One-Knuckle-Schlag zu (L) Ohrbasis zurückführen, schwenken (L)

d) Rücklaufkreis mit (L) Einknöchelhaken zu (L) Rippen, schwenkbar (R)

e) Kreis mit (R) Kreuzschlag mit zwei Knöcheln auf die (L) Seite des Kehlkopfes (Daumen nach oben) zurück, um die Kehle zu zerquetschen (Todesschuss)

f) Sofortiger (R) Kick des Fußballens in die Leiste.

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