Juego de coordinación 1-40

1-40. (R) puñetazo

a) (L) golpe circular hacia arriba en el antebrazo (nervio radial) y (R) golpe con cinco dedos en la tráquea, entrando en su centro con (R)

b) Devuelva el círculo con (R) puño de martillo de revés al hígado y (L) gancho de un nudillo a (R) la base de la oreja

c) Regrese el círculo con (R) gancho de un nudillo a (L) la sien, pisando con (L) a su (L) de él

d) Regrese el círculo con (L) gancho de un nudillo a (R) la sien, girando (R) hacia (R) hacia adelante para obtener potencia*

e) Círculo de regreso con (R) gancho de un nudillo al (L) ojo—(R) puntapié a la ingle.

*El primer tiro en la sien lo golpea en el segundo.

Scroll to Top